Klang & Balance - Entspannungsworkshop

• 22. März 2026
• 17:00 – 18:00 Uhr
• Kulturbahnhof Biesenthal
• Sport

In diesem Workshop tauchst du eine Stunde lang in einen Raum tiefen Loslassens und bewusster Entspannung ein. Sanfte Klänge von tibetischen Klangschalen, Koshis und Sansula begleiten dich auf deiner Reise nach innen.
Du darfst Leichtigkeit, innere Ruhe und neue Kraft erfahren – ein wohltuender Raum zum Auftanken, Spüren und Sein.
Klangschalen wirken durch ihre sanften Vibrationen und harmonischen Klänge entspannend auf Körper und Geist. Sie können dabei unterstützen, Stress abzubauen, das Nervensystem zu beruhigen und das allgemeine Wohlbefinden zu fördern. Viele Menschen erleben die Klänge als ausgleichend, klärend und zentrierend – eine Einladung zu mehrinnerer Ruhe und Präsenz.

Katharina Haas
Dipl.-Pädagogin | Zertifizierte Klangpraktikerin | Zertifizierte Entspannungspädagogin | Dozentin | Mentorin für ganzheitliche Ernährung und Gesundheit
Mehr Infos über mich und meine Arbeit findest du unter sowie Instagram: @sein.klang

**Bitte mitbringen:** Bequeme Kleidung, Yogamatte, Decke, Kissen oder andere Unterlage für den Kopf. Bitte sei ca. 15 Minuten eher da, damit du dich gemütlich einrichten kannst und wir pünktlich beginnen können.

**Hinweis: **Dieser Workshop dient der Entspannung und Selbsterfahrung und ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung.

Kontraindikationen:
– Epilepsie
– Herzschrittmacher
– Elektronische Implantate
– Akute schwere psychische Erkrankungen (z. B. Psychosen)
– Posttraumatische Belastungsstörung
– Schwangerschaft im 1. Trimester
– Akute Migräne

**Anmeldung** : info@seinklang.net oder unter (mind. 4 /max. 12 Teilnehmende

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